Strakker, fitter en Bourgondisch blijven genieten
Bereik je sportieve doelen én blijf bourgondisch van het leven genieten
Elke drukbezette 30-plusser heeft het gevoel tijd tekort te komen. Een job, huishouden en een sociaal leven soigneren. ‘t Is niet eenvoudig om de gulden middenweg te vinden tussen gezondheid en genieten.
In vorm zijn én tegelijkertijd bourgondisch kunnen blijven genieten. Dat is wat de meesten willen. Als je weet wat je moet doen om tijdsefficiënt vet te verliezen, spiermassa op te bouwen en conditioneel sterker te staan zónder in te boeten op je bourgondische levensstijl, gaat je levenskwaliteit er enkel maar op vooruit.
En héél toevallig weten wij bij De FitFabriek perfect wat de stappen zijn om dit te bereiken.
In dit E-book leer je:
- hoe je vetverlies combineert met een bourgondische levensstijl
- wat een ideaal trainingsprogramma inhoudt
- de vijf belangrijkste stappen om strakker in je vel te zitten
- hoe je makkelijk je zelfcontrole een boost geeft
- de tools om een blijvende gewichtsverandering te maken
