Group Training

In groepen van maximum 10 personen op je eigen niveau sporten onder begeleiding van een ervaren trainer. Zo maken we trainingsbegeleiding effectief én betaalbaar.

Maak vrijblijvend kennis met onze coaches

Specifieke oefeningen voor specifieke doelen

Wij geven verschillende oefeningen aan mensen met specifieke doelen en voorkeuren. Zo scheren we niet iedereen over één kam, en werk je altijd gericht aan het doel dat je voor ogen hebt. Dat is namelijk hetgeen waarvoor je tot bij ons komt.

Op maat bij De FitFabriek

Wat is je doel?

Vrouwelijke vormen

Werken aan je algemene fysieke verschijning met een focus op benen, billen en buikspieren? Met deze oefeningen accentueer je je vrouwelijke vormen en sport je gericht voor lichaamsversteviging.

Sneller en sterker

Met deze oefeningen focussen we ons op sterker en sneller worden, spieropbouw en vetverlies. Geschikt voor zowel actievelingen die atletischer willen worden, als voor de doorsnee kerel die er naakt appetijtelijker uit wil zien.

Fit en gezond

Je sport omdat je je er goed bij voelt en gezond en fit wil blijven? Dan combineren we spierversterkende met conditionele oefeningen, en werken zo aan je conditie én algemene kracht.

Groepstraining op maat

Wat je mag verwachten

Verschillende moeilijkheidsgraden

Alle oefeningen in verschillende moeilijkheidsgraden. Je voert bijgevolg elke oefening op eigen niveau uit.

Constante supervisie

Constante supervisie door professionele coaches. Zo train je veilig en effectief.

Gelijkgezinde sporters

In een groep gelijkgezinden sporten is effectief én gezellig. Geen hardcore bodybuilders bij ons, wel doodnormale mensen die graag werken aan hun sportieve doelen.

Wees welkom bij De FitFabriek!

Kom langs, ontmoet het team en maak gratis kennis met ons uniek concept.

Naar een nieuwe trainingsomgeving gaan kan soms ongemakkelijk zijn, dat begrijpen we maar al te goed.

Maar De FitFabriek is allesbehalve een regulier fitnesscentrum. Je zal blij zijn dat je met ons heb kennisgemaakt en onze private trainingsbegeleiding hebt uitgetest. Daar zijn we 100% van overtuigd.

Vul het contactformulier in en één van onze trainers contacteert je om je beter te leren kennen, je vragen te beantwoorden en een kennismaking in te plannen.

Contacteer De FitFabriek

Vraag jouw gratis kennismakingsgesprek aan

Ben jij de volgende waarmee we kennis mogen maken? Vul dan alstublieft al je gegevens zo juist mogelijk in. Zo kunnen we je zo goed mogelijk verder helpen.

We krijgen veel aanvragen, dus adviseren we je om op tijd contact op te nemen.

+32 498 15 61 43

info@defitfabriek.be

Zeer mooie fitness, ideaal voor persoonlijke begeleiding of small group training. De fitness is zeer modern met allemaal nieuwe apparatuur en de begeleiding is altijd wetenschappelijk onderbouwd.

Hier kan je sporten en je echt op je gemak voelen. Hele fijne en professionele begeleiding. Blij dat ik deze plek gevonden heb! Ik kom er met plezier naartoe en ga er elke keer moe maar zeer voldaan en toch ook fit weer buiten.

Toplocatie met topcoaches. Een persoonlijke aanpak waar zeker gehouden wordt met eventuele kwetsuren uit het verleden. Tijdens training wordt je nauwlettend in de gaten gehouden zodat er niets overbelast kan worden (of dat je niet wat "foetert" :-p ) waardoor je snel goede resultaten bekomt!

Super begeleiding van topcoaches met schema's op maat en regelmatig afwisseling, waardoor het leuk blijft! Nooit gedacht dat ik elke week met plezier zou gaan sporten!! 😁💪

Laagdrempelig met een persoonlijke aanpak waardoor het makkelijk vol te houden is en je gemotiveerd blijft. Dankzij de toffe begeleiding van Thomas is sporten in een klein leuk team mijn wekelijkse ontspanning geworden.

Ja, ik wens een gratis gesprek!

Voornaam

Achternaam

E-mail

Telefoonnummer

Ik ben geïnteresseerd in...

Personal training Small group personal training Group training

Met wat kunnen wij je helpen?

Afspreken lukt me...

Enkel overdag Enkel 's avonds Zowel overdag als 's avonds