Tamara Vos, 42

“Ik kon maar 100 meter stappen voordat ik rugpijn had. Ik was nog geen 40. Twee keer per week krachttrainen loste het écht op.”

Tamara kon op een gegeven moment maar 100 meter stappen voor haar rug blokkeerde. Kiné en infiltraties hielpen niet echt. Na twee jaar bij De FitFabriek is haar rug sterker, de pijn verdwenen, en is het trainen een vaste waarde in haar leven geworden.

Plan een gratis kennismaking Alle verhalen

Meer verhalen

Leden die hetzelfde zochten. In hun eigen woorden.

“Twee kindjes, zes jaar niks aan sport gedaan. Ik voelde: ik moet iets hebben voor mezelf. Na een jaar heb ik enorm…”Katleen Mertens, 40

“Ik heb een zittend beroep, en had last van rug en nek. Nu voelt mijn lichaam sterker en belastbaarder.”Sam Bishop, 45

“Na mijn burn-out voelde ik me vaak leeg. Krachttraining gaf me opnieuw energie en ademruimte.”Sarah Verguts, 37

Bekijk alle 44 verhalen

Zelf starten, zoals Tamara? Test ons risicovrij uit.

Gratis en vrijblijvende kennismaking

Een programma op maat van je doelen

30 dagen niet tevreden, geld terug

Thomas Van de Vel, coach bij De FitFabriek (clubmanager Kessel)

Stijn De Brabander, coach bij De FitFabriek (clubmanager Sint-Niklaas)

“We nemen rustig de tijd om je te leren kennen.”

Thomas Van de Vel en Stijn De Brabander, clubmanagers